腰椎間盤突出引起的腳底麻可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷、長(zhǎng)期勞損、遺傳等因素引起。
急性期需絕對(duì)臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站,減輕椎間盤壓力。
超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán),牽引治療能增大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫,中醫(yī)推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解炎癥,神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),肌肉松弛劑如乙哌立松減輕肌肉痙攣。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出,開放性椎間盤切除術(shù)用于嚴(yán)重鈣化或狹窄病例,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常注意保持正確坐姿,避免彎腰提重物,加強(qiáng)腰背肌鍛煉可選擇游泳或小燕飛動(dòng)作,睡眠時(shí)在腰部墊軟枕維持生理曲度。
2025-10-23
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