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壓力性尿失禁如何護理
病情描述:
壓力性尿失禁如何護理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    壓力性尿失禁可通過盆底肌訓(xùn)練、生活方式調(diào)整、物理治療及藥物治療等方式護理，嚴重者需手術(shù)干預(yù)。

    1、盆底肌訓(xùn)練

    通過凱格爾運動增強盆底肌群力量，每日重復(fù)進行收縮放松練習(xí)，持續(xù)數(shù)月可改善控尿能力。

    2、生活方式調(diào)整

    控制體重、減少咖啡因攝入、避免重體力勞動及慢性咳嗽等腹壓增高因素，有助于減輕癥狀。

    3、物理治療

    生物反饋治療或電刺激可輔助定位盆底肌群，提高訓(xùn)練效果，需在專業(yè)機構(gòu)完成療程。

    4、藥物治療

    遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君、雌激素軟膏或度洛西汀等藥物，可增強尿道括約肌張力或改善黏膜萎縮。

    建議每日飲水控制在適量范圍，避免憋尿習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏前可交叉雙腿預(yù)防漏尿，癥狀持續(xù)加重需就醫(yī)評估手術(shù)必要性。

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