股骨骨折后居家護(hù)理方法有體位固定、疼痛管理、營養(yǎng)支持和功能鍛煉。
保持患肢外展中立位,使用枕頭墊高下肢,避免翻身或移動(dòng)時(shí)造成二次損傷,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用支具固定。
按醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等鎮(zhèn)痛藥物,配合冰敷緩解腫脹疼痛,觀察用藥后反應(yīng)。
每日補(bǔ)充牛奶、雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白,搭配西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物,促進(jìn)骨痂形成,避免辛辣刺激飲食。
骨折穩(wěn)定后逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、股四頭肌等長收縮等康復(fù)訓(xùn)練,活動(dòng)強(qiáng)度以不引起疼痛為宜,禁止過早負(fù)重。
護(hù)理期間需定期復(fù)查X線片,若出現(xiàn)患肢麻木、皮膚發(fā)紫或發(fā)熱癥狀應(yīng)立即就醫(yī),保持會陰清潔預(yù)防壓瘡。