權(quán)威問答
哮喘患者日常需注意避免誘因、規(guī)范用藥、監(jiān)測(cè)癥狀、合理運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保持環(huán)境清潔和情緒穩(wěn)定。
遠(yuǎn)離粉塵、花粉、寵物皮屑等過敏原，寒冷天氣佩戴口罩，室內(nèi)定期通風(fēng)除螨，減少呼吸道刺激。
遵醫(yī)囑長期使用控制藥物如布地奈德吸入劑，急性發(fā)作時(shí)及時(shí)使用沙丁胺醇?xì)忪F劑，避免自行增減藥量。
記錄每日峰值流速，觀察咳嗽、胸悶等變化，若夜間癥狀加重或藥物效果減弱需及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。
選擇游泳、散步等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前熱身并使用預(yù)防性藥物，避免寒冷干燥環(huán)境下劇烈活動(dòng)。
飲食宜清淡多維生素，避免過飽或易產(chǎn)氣食物，學(xué)習(xí)腹式呼吸技巧，定期接種流感疫苗預(yù)防感染誘發(fā)發(fā)作。
