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胃反酸燒心需怎么為？
病情描述:
胃反酸燒心需怎么為？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    適當(dāng)攝入堿性食物，比如說乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果。少吃含酸的食物，比如豆類、花生、醋、油脂食品等。以低脂、低糖食物為主，高脂和甜食能引起胃酸分泌增加。以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。定時進(jìn)餐、避免過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
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便秘需要做什么治療
便秘需要進(jìn)行食療的，可以吃一些高纖維的食物，然后大量的飲水，這樣可以濕潤大便，改善便秘，還可以常食用蜂蜜、淀粉，按時上廁所，規(guī)律的運動，這樣就可以改善便秘，避免病情會更加的嚴(yán)重。如果便秘比較嚴(yán)重，還需要讓醫(yī)生開藥調(diào)理的。
便秘會導(dǎo)致痔瘡嗎
便秘會造成痔瘡的出現(xiàn)，而痔瘡的出現(xiàn)也會造成患者有便秘的癥狀。所以在出現(xiàn)便秘以后，需要及時進(jìn)行調(diào)理，避免這一些并發(fā)癥出現(xiàn)。便秘出現(xiàn)以后會造成腹壓升高，導(dǎo)致肛門靜脈回流，造成痔瘡的形成，要想緩解這種情況，需要注意日常飲食，并且按時進(jìn)行排便。
嚴(yán)重便秘會有哪些危害
很多人認(rèn)為，嚴(yán)重便秘者僅僅是排便不暢，影響日常的排便健康。但其實長期處于便秘狀態(tài)，會對身體造成很多的危害。例如造成腹部的脹痛，導(dǎo)致肝周的疾病出現(xiàn)，甚至?xí)驗榧S便當(dāng)中的毒素對神經(jīng)進(jìn)行刺激，造成精神癥狀的出現(xiàn)。
如何判斷自己是否便秘
如果排便時間比較長，每次排便都要超過10分鐘；排便間隔時間延長，超過48個小時；出現(xiàn)大便干硬，排便困難，排便時感覺非常的痛苦，還總覺得大便排不凈等癥狀，就可以確診自己出現(xiàn)了便秘癥狀，最好能及時采取措施調(diào)理，以免影響身體健康。
便秘需要注意什么
便秘是生活中非常常見的一種現(xiàn)象，當(dāng)發(fā)生便秘時，首先要注意多喝水來增加腸胃的濕潤度，并且還要多吃一些新鮮的水果，蔬菜，要盡量的多運動，避免長時間的久坐或者是久臥。當(dāng)便秘比較嚴(yán)重的時候，還可以通過藥物來進(jìn)行緩解。