胃部疼痛伴隨腹部緊縮感可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式改善。癥狀通常由飲食不當、胃腸痙攣、胃炎、消化性潰瘍等原因引起。
避免辛辣刺激、生冷油膩食物,選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物,少量多餐減輕胃腸負擔。
用溫熱毛巾敷于腹部,溫度不超過50攝氏度,每次15-20分鐘,有助于緩解胃腸平滑肌痙攣。
鋁碳酸鎂可中和胃酸,匹維溴銨能解除腸道痙攣,雷貝拉唑鈉可抑制胃酸分泌,均需遵醫(yī)囑使用。
若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨嘔血黑便,需進行胃鏡或幽門螺桿菌檢測,排除胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。
癥狀緩解后建議保持規(guī)律作息,避免空腹飲用咖啡濃茶,必要時復(fù)查胃鏡評估黏膜恢復(fù)情況。