權(quán)威問答
脂肪肝可通過控制飲食、增加運動、藥物治療、定期復(fù)查等方式治療。脂肪肝通常由肥胖、飲酒過量、代謝異常、藥物損傷等原因引起。
減少高脂肪高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，每日熱量攝入控制在合理范圍，避免暴飲暴食。
每周進(jìn)行中等強度有氧運動，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上，幫助減輕體重改善代謝。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用奧利司他、水飛薊賓、雙環(huán)醇等藥物輔助治療，這些藥物有助于改善肝功能和控制脂肪沉積。
每3-6個月復(fù)查肝功能、超聲等檢查，監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案，避免發(fā)展為肝硬化。
脂肪肝患者需長期堅持健康生活方式，戒酒并控制體重，出現(xiàn)肝功能異常時應(yīng)及時就醫(yī)評估。
