急性腸胃炎發(fā)作期間應(yīng)避免食用高纖維、高酸度或刺激性水果,主要包括菠蘿、山楂、獼猴桃、柿子等。這類水果可能加重胃腸黏膜刺激,誘發(fā)腹痛或腹瀉。
含菠蘿蛋白酶和大量果酸,可能損傷發(fā)炎的胃腸黏膜,建議選擇蘋(píng)果泥等低刺激性食物過(guò)渡。
高鞣酸含量會(huì)與胃酸結(jié)合形成沉淀物,加重消化不良癥狀,恢復(fù)期可嘗試蒸熟的香蕉補(bǔ)充鉀元素。
籽粒粗硬且富含蛋白酶,易引發(fā)機(jī)械性刺激,可替換為去皮蒸梨緩解腸道不適。
單寧酸在胃酸環(huán)境下易形成胃結(jié)石,伴有嘔吐癥狀時(shí)更需嚴(yán)格忌口,待癥狀緩解后可少量進(jìn)食木瓜。
癥狀緩解后應(yīng)從低纖維水果開(kāi)始嘗試,每次攝入不超過(guò)100克,同時(shí)配合口服補(bǔ)液鹽維持水電解質(zhì)平衡。若持續(xù)嘔吐或便血需立即就醫(yī)。