權(quán)威問答
腸胃脹氣可能由飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。
進食時吞咽過多空氣導致腹脹，建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說話，可通過腹部按摩緩解癥狀。
豆類、洋蔥等食物易產(chǎn)生氣體，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少產(chǎn)氣食物攝入量，餐后適當活動促進排氣。
可能與抗生素使用、飲食不規(guī)律等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹伴排便異常，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。
可能與精神緊張、慢性胃炎等因素有關(guān)，常出現(xiàn)腹脹噯氣癥狀，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等促胃腸動力藥改善。
日常注意保持規(guī)律作息，適度運動有助于促進胃腸蠕動，若癥狀持續(xù)加重或伴隨腹痛嘔吐需及時就醫(yī)。
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