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急性胃腸炎發(fā)作期間可適量吃蘋果、香蕉、桃子、木瓜等溫和水果，也可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、蘋果：

蒸熟的蘋果富含果膠，有助于吸附腸道毒素，緩解腹瀉癥狀，適合胃腸黏膜受損期食用。

2、香蕉：

香蕉含鉀離子能補充電解質(zhì)，其柔軟質(zhì)地可減少胃腸刺激，但腹瀉嚴(yán)重時應(yīng)控制攝入量。

3、桃子：

去皮桃子纖維素含量較低，且含有多酚類物質(zhì)，對緩解炎癥反應(yīng)有一定幫助。

4、木瓜：

木瓜蛋白酶可促進(jìn)蛋白質(zhì)消化，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，建議選擇成熟度高的果實少量進(jìn)食。

二、藥物

1、蒙脫石散：

通過覆蓋消化道黏膜發(fā)揮吸附作用，能減少病原體對腸道的刺激，改善水樣便癥狀。

2、口服補液鹽：

糾正脫水及電解質(zhì)紊亂，預(yù)防嘔吐腹瀉導(dǎo)致的代謝性酸中毒，需按比例調(diào)配服用。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌：

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制致病菌繁殖，適用于抗生素相關(guān)性腹瀉的輔助治療。

急性期應(yīng)避免柑橘類等酸性水果，癥狀緩解后逐步增加水果種類，烹飪方式以蒸煮為主，同時注意補充水分和電解質(zhì)。