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孕婦可以喝王老吉嗎
病情描述:
孕婦可以喝王老吉嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

    孕婦可以少量飲用王老吉，但需注意成分及含糖量。王老吉含有夏枯草等中草藥成分，可能影響胎兒發(fā)育，過量飲用可能增加妊娠期糖尿病風(fēng)險。

    1、成分風(fēng)險：

    王老吉含夏枯草、甘草等中草藥，部分成分可能刺激子宮收縮或影響激素水平，孕期長期大量飲用存在潛在風(fēng)險。

    2、糖分問題：

    每罐王老吉含糖量較高，孕婦每日添加糖攝入建議不超過25克，過量可能引發(fā)妊娠期糖尿病或體重增長過快。

    3、咖啡因影響：

    部分涼茶含微量咖啡因，孕期每日咖啡因攝入應(yīng)控制在200毫克以下，避免影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

    4、替代選擇：

    建議以溫開水、淡檸檬水或低糖菊花茶替代，既能解渴又避免額外糖分及中草藥成分攝入。

    孕期飲食需保持清淡均衡，飲用涼茶前建議咨詢產(chǎn)科醫(yī)生，避免含糖飲料長期替代飲用水。

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