打嗝可能由飲食過快、胃部受涼、胃食管反流、膈肌痙攣等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、局部熱敷、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食速度過快導(dǎo)致吞咽空氣刺激膈神經(jīng),表現(xiàn)為短暫性打嗝。建議細(xì)嚼慢咽,避免碳酸飲料。
寒冷刺激引發(fā)膈肌痙攣,常伴隨腹部不適??赏ㄟ^飲用溫水、熱敷腹部緩解癥狀。
胃酸刺激食管可能誘發(fā)打嗝,多伴有燒心感。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物控制反流。
中樞神經(jīng)或膈神經(jīng)異常導(dǎo)致持續(xù)性打嗝,可能與肺炎、胸膜炎有關(guān)。需排查原發(fā)病并使用巴氯芬、氯丙嗪等肌肉松弛劑。
反復(fù)打嗝超過48小時或伴隨嘔吐、胸痛時需就醫(yī),日常避免暴飲暴食及過度冷熱刺激。