可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。生姜也是一味中藥,具有溫中止痛,解表散寒的作用,也是平常生活中的一味調(diào)味品,生姜里面含有姜彤、姜醇等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在平常做湯或者做菜時(shí)加入一些生姜,可以起到暖胃的作用。少量的食用生姜,還可以改善胃腸功能,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。生姜也屬于一種黃色的
食物,吃生姜還有
健脾的功效,胃不好的人適當(dāng)?shù)某陨?,還可以調(diào)理
脾胃,所以胃不好的人可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)生姜。