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產(chǎn)婦腳后跟疼什么引起的

女，33歲

病情描述:

產(chǎn)婦腳后跟疼什么引起的

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

產(chǎn)后腳后跟疼主要是因?yàn)樵?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/f9ehk2hek242bsu.html" target="_blank">懷孕期間，孕婦的體重會(huì)明顯增加，令足部的壓力持續(xù)增大，改變了筋膜和韌帶的正常結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)產(chǎn)婦腳后跟疼，生產(chǎn)之后，孕婦應(yīng)注意腳部的防寒保暖，不要赤腳，穿舒適的鞋子，減輕對(duì)足部造成的壓力，注意適宜地鍛煉，以免長(zhǎng)時(shí)間不走動(dòng)導(dǎo)致脂肪墊的退化。月子期不要干重活，最后臥床休息，注意保暖，不要受涼，不要吃生冷的刺激的飲食。

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