每人體質(zhì)不一樣,首先應(yīng)遵循醫(yī)囑,合理用藥以緩解腹痛、
腹瀉等癥狀或其他癥狀,一定注意飲食規(guī)律性,一日三餐,不可多食,且飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,可選擇流食,如大米粥、雞蛋面和細(xì)面條等。少量多餐,利于食物消化與吸收。避免食用易引起胃腸功能紊亂食物,對(duì)冷食和辣食等刺激性食物應(yīng)根據(jù)個(gè)人條件、原有飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),提高胃腸蠕動(dòng)功能。
戒煙戒酒,以減少對(duì)胃腸刺激。多臥床休息,注意保暖。如果有嘔吐、腹瀉等癥狀,注意補(bǔ)充液體,以防
電解質(zhì)紊亂和脫水??梢宰鲞m宜輕運(yùn)動(dòng),保持良好心情,如有不適,立即到醫(yī)院就診。