橘子內(nèi)含有非常豐富的
維生素C,孕婦吃橘子能夠幫助孕婦補(bǔ)充維生素C,有利于孕婦自身健康和胎兒生長發(fā)育。其次桔子內(nèi)還含有膳食纖維、尼克酸、果膠等多種營養(yǎng)成分,可以降低人體中
膽固醇和血脂。適當(dāng)吃橘子對孕婦身體有很大好處。
懷孕初期時(shí)胎盤分泌某些物質(zhì)有可能會(huì)抑制胃酸分泌,導(dǎo)致胃酸減少,使消化酶活性降低,影響腸胃的吸收和消化,橘子能夠不同程度的改善以上癥狀,還可以促進(jìn)食欲,消除疲勞,增加營養(yǎng)。