除濕貼里邊的藥物都有蒼術(shù)、白術(shù)、陳皮、生薏苡仁、牛膝、霍香、厚樸、茯苓、生姜、徐長卿、兩面針等，具有祛風(fēng)除濕、舒筋通絡(luò)功效的重要組成，有些除濕貼還會加入少量的麝香引藥入經(jīng)，貼的位置，貼于足部腳掌外側(cè)緣、以及前腳掌的
脾胃經(jīng)的反射區(qū)、腳心腎的反射區(qū)，可以起到
健脾去濕、利尿通利、化濕泄?jié)?，能明顯地將體內(nèi)濕氣，通過藥物排出體外。不過完全靠足貼來祛除全身的濕氣，效果是有點慢，所以建議以食補為主，可以多吃山藥、生薏苡仁、赤小豆等。
