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孕婦能不能吃蠔油
病情描述:
孕婦可以吃蠔油嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    蠔油，一般是由牡蠣制造而成的一種調(diào)味品，一般來(lái)說(shuō)，對(duì)海鮮不過(guò)敏的孕婦，她都能吃蠔油的，而且蠔油也很好，因?yàn)橄栍屠锩婧卸喾N的氨基酸，還含有多種的微量元素，如鋅。針對(duì)孕期的均衡的飲食是很好的選擇，而且蠔油里面還含有?；撬?，可以增加一個(gè)免疫力、抵抗力。雖然蠔油是不錯(cuò)，但所有東西都講究量一個(gè)量，也是調(diào)味品，不能過(guò)度的攝入，適量就好。
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