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孕婦散步多長時間為宜
病情描述:
孕婦散步多久為宜
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
    孕婦散步，要看個人身體狀況來定。不可以過于勞累，時間太長，易使下肢充血，水腫癥狀加重，不利于血液循環(huán)。建議孕婦每次散步時間在20到30分鐘左右為宜，可以有微微的出汗。如果有腹部疼痛或陰道出血的孕婦禁止散步，同時建議孕婦保持放松的心情，合理均衡的營養(yǎng)，定期產前檢查。具體病情可去公立醫(yī)院進行檢查，通過醫(yī)生面診合理治療。切勿不可以自行治療或用藥，需遵醫(yī)囑。
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