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孕婦可以吃南果梨嗎

女，27歲

病情描述:

孕婦能吃南果梨嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

孕婦能吃南果梨嗎。孕婦是可以吃南果梨的。南果梨營養(yǎng)很豐富，富含有豐富的維生素，微量元素鈣、鐵、鋅等。富含有粗纖維、賴氨酸、脂肪、含有糖分。因此孕婦吃南果梨，南果梨里面的成分有利于孕期和孩子體格的發(fā)育，有利于促進孩子的生長，孕婦可以適量的吃南果梨。但如果孕婦有妊娠期糖尿病，因為南果梨里面糖分比較較高，就不宜多吃。建議孕期的飲食僅量少量多餐，遵循的原則，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優(yōu)質蛋白食物，多吃點粗纖維的食物。

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