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孕晚期后背疼的厲害什么引起的
病情描述:
孕晚期后背疼的厲害怎么回事
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    孕晚期后背疼的厲害，有可能與缺鈣有關(guān)，如果缺鈣就易出現(xiàn)背痛、骨頭的疼痛。建議到醫(yī)院檢查骨密度，如果骨密度顯示骨質(zhì)疏松，建議補(bǔ)充鈣片。因孕婦容易出現(xiàn)缺鐵缺鈣，建議孕期加強(qiáng)含鐵含鈣的飲食。孕期的飲食盡量多樣化，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物，孕期定期做好各個(gè)階段的產(chǎn)檢。總后背有疼痛，要明確疼痛的原因，也要排查肝膽的疾病。
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妊娠糖尿病能吃蘋(píng)果嗎
患上妊娠糖尿病后，可以適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果，但每天吃蘋(píng)果量不要超過(guò)三個(gè)，也不要在睡覺(jué)之前或飯后吃蘋(píng)果，建議可以適當(dāng)吃點(diǎn)青蘋(píng)果，這樣可以有效穩(wěn)定血糖。除此之外，適當(dāng)吃蘋(píng)果還可以降低膽固醇、提高免疫力和鎮(zhèn)靜安神。
怎么查妊娠糖尿病
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孕婦患妊娠糖尿病怎么辦
孕婦患妊娠期糖尿病應(yīng)當(dāng)通過(guò)及時(shí)調(diào)整日常飲食避免高脂肪及甜膩食物加重病情、采取少食多餐的方式保障攝入營(yíng)養(yǎng)充足的同時(shí)控制體重、適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等運(yùn)動(dòng)等方式緩解病癥，此外還要定期進(jìn)行體檢與血糖檢測(cè)。
妊娠期糖尿病的飲食注意事項(xiàng)
妊娠期糖尿病患者需嚴(yán)格控制碳水化合物攝入量，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物，每日分5-6餐進(jìn)食，并配合適量運(yùn)動(dòng)。飲食管理需注意避免高糖高脂食物、監(jiān)測(cè)餐后血糖、保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、增加膳食纖維、及時(shí)補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)等關(guān)鍵點(diǎn)。