孕婦懷
孕期間可以適量吃紫蘇葉子,孕婦懷孕期間吃紫蘇葉子能夠預(yù)防胃腸脹氣,改善
孕吐。紫蘇葉有一定的殺菌作用,抗氧化作用,對(duì)孕婦有好處。但有的現(xiàn)象不適合吃紫蘇葉,要格外注意。長(zhǎng)期食用紫蘇葉可能會(huì)導(dǎo)致身體虛弱,因此體質(zhì)較弱的氣虛的孕婦,不要長(zhǎng)期服用,否則可能會(huì)加重病情。由于紫蘇葉含有大量的草酸,在人體內(nèi)遇上鈣、鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,在人體沉積過(guò)多會(huì)造成一定的傷害,所以可以少量食用,但不可過(guò)多食用。