懷孕初期老是有想排便的感覺可能由激素水平變化、子宮增大壓迫直腸、飲食結(jié)構(gòu)改變、痔瘡或腸道感染等原因引起,可通過調(diào)整飲食、適度運動、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。
孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動,導致排便感增強但實際排便困難。建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花,避免久坐。
增大的子宮壓迫直腸會產(chǎn)生便意感??赏ㄟ^左側(cè)臥位減輕壓迫,每日進行凱格爾運動幫助緩解癥狀。
孕期飲食習慣改變可能引起腸道功能紊亂。應保持規(guī)律飲食,適量補充益生菌,避免辛辣刺激食物。
可能與痔瘡、腸道感染等因素有關,通常表現(xiàn)為排便疼痛、腹瀉等癥狀??勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物,出現(xiàn)便血或發(fā)熱需及時就診。
孕期出現(xiàn)持續(xù)排便異常建議記錄排便情況,保持適量飲水,若癥狀加重或伴隨腹痛應及時產(chǎn)科就診。