預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)可通過調(diào)整生活方式、規(guī)范治療、定期復(fù)查、避免誘因等方式實現(xiàn)。前列腺炎復(fù)發(fā)通常與不良生活習(xí)慣、治療不徹底、免疫力下降、局部感染控制不佳等因素有關(guān)。
避免久坐、憋尿及辛辣飲食,每日飲水保持充足,規(guī)律作息有助于改善前列腺局部血液循環(huán)。可進(jìn)行溫水坐浴緩解不適。
急性期需足療程使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物,慢性患者可配合物理治療。治療不徹底是復(fù)發(fā)主因之一。
治療后每3-6個月檢查前列腺液常規(guī),監(jiān)測白細(xì)胞計數(shù)及卵磷脂小體變化。合并泌尿異常時及時就診。
注意會陰部清潔,防止尿路逆行感染;避免酗酒和受涼,這些因素可能誘發(fā)前列腺充血水腫。
保持適度運動如提肛訓(xùn)練,飲食增加西紅柿、南瓜子等富含鋅元素食物,有助于維持前列腺健康狀態(tài)。