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頭痛伴低熱可通過(guò)物理降溫、藥物干預(yù)、病因治療、生活方式調(diào)整等方式緩解，通常由感冒、偏頭痛、鼻竇炎、腦膜炎等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦浴或退熱貼降低體溫，避免酒精擦拭刺激皮膚。體溫超過(guò)38.5℃時(shí)建議就醫(yī)排查感染因素。

2、藥物干預(yù)

對(duì)乙酰氨基酚可緩解頭痛和低熱，布洛芬適用于炎癥性疼痛，阿司匹林禁用于兒童。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、病因治療

病毒性感冒多呈自限性，細(xì)菌性鼻竇炎需抗生素治療。腦膜炎可能出現(xiàn)頸項(xiàng)強(qiáng)直，需緊急醫(yī)療干預(yù)。

4、生活方式調(diào)整

保持每日2000毫升飲水，避免強(qiáng)光噪音刺激。持續(xù)72小時(shí)以上發(fā)熱或頭痛加劇須及時(shí)就診。

觀察癥狀變化期間建議記錄體溫曲線，避免自行服用抗生素或重復(fù)使用解熱鎮(zhèn)痛藥物。