發(fā)燒降溫最快的方法有物理降溫、藥物降溫、補充水分、適當休息。
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,或冰袋冷敷額頭,通過蒸發(fā)和傳導加速散熱。
對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥可抑制前列腺素合成,快速降低體溫,需遵醫(yī)囑使用。
發(fā)熱時體液蒸發(fā)加快,適量飲用溫水或口服補液鹽可預防脫水,幫助調節(jié)體溫。
減少活動可降低代謝產(chǎn)熱,保持環(huán)境通風涼爽,避免衣物過厚影響散熱。
若體溫持續(xù)超過39攝氏度或伴有意識模糊等癥狀,應及時就醫(yī)排查感染等病因,避免自行反復使用退熱藥物。