臉部肌肉抽搐可能由疲勞用眼、精神緊張、面肌痙攣、貝爾麻痹等原因引起,可通過熱敷按摩、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療等方式緩解。
長時間盯著電子屏幕或閱讀可能引起眼輪匝肌不自主收縮,表現(xiàn)為下眼瞼跳動。建議每小時閉眼休息,用溫?zé)崦矸笱劬徑狻?/p>
焦慮壓力會導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)紊亂,觸發(fā)面部肌肉顫動。可通過冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練改善,必要時咨詢心理醫(yī)生。
可能與血管壓迫面神經(jīng)根部有關(guān),表現(xiàn)為單側(cè)面部陣發(fā)性抽動??墒褂每R西平、苯妥英鈉、巴氯芬等藥物,嚴(yán)重時需顯微血管減壓術(shù)。
病毒感染導(dǎo)致面神經(jīng)炎時可能出現(xiàn)面部肌肉不自主抽動,常伴口角歪斜。急性期需用潑尼松、阿昔洛韋、維生素B12治療。
日常注意規(guī)律作息,避免咖啡濃茶刺激,抽搐持續(xù)超過一周或伴隨其他癥狀時需及時就診神經(jīng)內(nèi)科。