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腎陽虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退、夜尿頻多等癥狀,可能與先天不足、久病傷腎、年老體衰、過度勞累等因素有關。
腎陽虛患者常感腰部及膝部酸軟無力,尤其在勞累后加重,可能伴隨下肢浮腫。治療需溫補腎陽,可選用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥,配合艾灸腎俞穴。
典型表現(xiàn)為四肢不溫、喜暖惡寒,冬季癥狀明顯,可能與機體陽氣不足有關。建議日常保暖,食療可用肉桂、干姜等溫陽食材,藥物可選附子理中丸。
男性多見陽痿早泄,女性常見宮寒不孕,多因命門火衰所致。需避免房勞過度,中醫(yī)常用五子衍宗丸配合針灸治療,嚴重者需排查內(nèi)分泌疾病。
夜間排尿超過2次且尿量清長,提示腎陽不足導致膀胱氣化失常。睡前限制飲水,可服用縮泉丸,合并前列腺增生需配合α受體阻滯劑治療。
日常應避免生冷飲食,適當進行八段錦等溫和運動,癥狀持續(xù)或加重建議至中醫(yī)科辨證施治,排除甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。