權(quán)威問(wèn)答
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餐后血糖高可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等原因引起。
攝入過(guò)多高糖高脂食物會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖和飽和脂肪的攝入。
餐后久坐不動(dòng)會(huì)影響葡萄糖代謝，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖。
可能與肥胖、代謝綜合征等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為饑餓感明顯、容易疲勞等癥狀，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、羅格列酮、吡格列酮等藥物。
可能與胰腺功能受損、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重下降等癥狀，可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、格列美脲、西格列汀等藥物。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持規(guī)律作息，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。
