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什么是能降尿酸的辦法

男，25歲

病情描述:

什么是能降尿酸的辦法

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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劉福強副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

降尿酸可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、控制體重等方式實現(xiàn)。尿酸升高通常由高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能障礙、遺傳因素等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，增加低脂乳制品和蔬菜水果攝入，有助于降低尿酸水平。
2、增加飲水
每日保持充足水分?jǐn)z入，促進(jìn)尿酸排泄，建議每日飲水量超過2000毫升，以白開水或淡茶水為主。
3、藥物治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物，需定期監(jiān)測血尿酸水平和肝腎功能。
4、控制體重
通過合理運動和飲食控制維持正常體重，肥胖者減輕體重可顯著改善尿酸代謝，降低痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。
建議定期監(jiān)測血尿酸水平，避免劇烈運動和過度節(jié)食，保持規(guī)律作息有助于尿酸代謝平衡。

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