經常偏頭疼可能由遺傳因素、睡眠不足、精神壓力、頸椎病等原因引起,可通過調整作息、放松心情、藥物治療、物理治療等方式緩解。
偏頭疼具有家族聚集性,可能與基因突變有關,表現為單側搏動性頭痛伴惡心嘔吐??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、阿米替林等藥物緩解癥狀。
長期熬夜或睡眠質量差會導致腦血管功能紊亂,引發(fā)太陽穴脹痛。建議保持規(guī)律作息,睡前避免使用電子產品,必要時短期服用艾司唑侖改善睡眠。
焦慮抑郁等情緒問題會誘發(fā)神經血管異常收縮,出現前額部緊箍樣疼痛??赏ㄟ^正念冥想緩解壓力,嚴重時需配合帕羅西汀、文拉法辛等抗焦慮藥物。
頸源性偏頭疼與椎動脈受壓有關,常伴隨頸部僵硬和眩暈。需進行頸椎牽引治療,聯(lián)合使用氟桂利嗪、尼莫地平改善腦供血,配合超短波物理治療。
偏頭疼發(fā)作期間建議記錄頭痛日記,避免攝入奶酪紅酒等誘發(fā)食物,適度進行有氧運動增強腦血管調節(jié)能力。