權(quán)威問答
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瑪卡具有增強體力、改善性功能、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，其主要作用包括提升免疫力、改善情緒、增加生育能力、延緩衰老。
瑪卡富含蛋白質(zhì)和氨基酸，有助于提高運動耐力和肌肉恢復(fù)能力，適合體力消耗大的人群。
瑪卡可能通過調(diào)節(jié)激素水平改善性欲和性功能，對男性和女性的生殖健康均有幫助。
瑪卡中的多種營養(yǎng)成分有助于減輕身體和心理疲勞，提升日常工作和生活的活力。
瑪卡可能幫助平衡體內(nèi)激素水平，對緩解更年期癥狀和月經(jīng)不調(diào)有一定效果。
瑪卡雖有多重功效，但需適量食用，特殊體質(zhì)或患有特定疾病者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
