心梗自救方法主要有立即停止活動、舌下含服硝酸甘油、撥打急救電話、保持安靜平臥。
1、停止活動
立即停止所有體力活動,原地休息以減少心肌耗氧量,避免病情加重。
2、含服藥物
舌下含服硝酸甘油可擴(kuò)張冠狀動脈,改善心肌缺血,但血壓過低者禁用。
3、呼叫急救
第一時間撥打120說明胸痛癥狀,避免自行駕車就醫(yī)耽誤黃金搶救時間。
4、保持體位
平臥或半臥位保持呼吸通暢,解開領(lǐng)口避免窒息,等待救護(hù)車期間避免移動。
心梗發(fā)作后需絕對臥床,避免情緒激動,日常應(yīng)控制血壓血糖并隨身攜帶急救藥物。