乳腺纖維瘤患者應避免高雌激素食物、高脂肪飲食、酒精及咖啡因攝入,可適量增加十字花科蔬菜、全谷物、深海魚類及豆制品,同時遵醫(yī)囑使用他莫昔芬、托瑞米芬、桂枝茯苓膠囊等藥物。
高雌激素食物如蜂王漿可能刺激腫瘤生長,高脂肪飲食可能影響激素水平,酒精會干擾肝臟雌激素代謝,咖啡因可能加重乳房脹痛癥狀。
十字花科蔬菜含吲哚-3-甲醇有助于雌激素代謝,全谷物提供膳食纖維幫助排毒,深海魚類富含抗炎omega-3脂肪酸,豆制品含植物雌激素可雙向調(diào)節(jié)激素水平。
含雌激素的避孕藥可能促進腫瘤進展,部分保健品含不明激素成分,抗生素可能影響腸道菌群平衡進而干擾雌激素代謝。
他莫昔芬通過拮抗雌激素受體抑制腫瘤生長,托瑞米芬適用于絕經(jīng)后患者,桂枝茯苓膠囊可輔助緩解乳房脹痛等中醫(yī)證候。
日常保持低脂高纖維飲食模式,規(guī)律運動幫助維持體重,定期復查監(jiān)測腫瘤變化,避免使用含雌激素的護膚品及塑化劑接觸。