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哺乳期奶水不夠吃是由于什么引起的
病情描述:
哺乳期奶水不夠吃是由于什么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    哺乳期奶水不足可能由乳汁分泌不足、哺乳方式不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、乳腺管堵塞等原因引起，可通過調(diào)整哺乳姿勢(shì)、增加營(yíng)養(yǎng)攝入、保持良好情緒等方式改善。

    1、乳汁分泌不足

    產(chǎn)后激素水平變化可能導(dǎo)致泌乳量減少，表現(xiàn)為乳房柔軟無(wú)脹感。建議通過頻繁哺乳刺激泌乳，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用催乳素注射液、通乳顆粒、王不留行片等藥物。

    2、哺乳方式不當(dāng)

    哺乳間隔過長(zhǎng)或含接姿勢(shì)錯(cuò)誤會(huì)影響乳汁排出。家長(zhǎng)需掌握正確哺乳技巧，每2-3小時(shí)哺乳一次，可配合使用吸乳器輔助排空乳房。

    3、營(yíng)養(yǎng)攝入不足

    哺乳期每日需額外攝入500大卡熱量。家長(zhǎng)需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和水分?jǐn)z入，推薦鯽魚湯、豬蹄湯、牛奶、核桃等食物，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素片。

    4、乳腺管堵塞

    乳腺炎或乳汁淤積可能導(dǎo)致乳腺管不通暢。表現(xiàn)為乳房硬塊伴壓痛，可通過熱敷按摩緩解，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、蒲公英顆粒等藥物。

    哺乳期應(yīng)保持充足睡眠和愉快心情，避免過度疲勞，若調(diào)整飲食和生活習(xí)慣后仍奶水不足，建議及時(shí)就醫(yī)排除甲狀腺功能異常等病理性因素。

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