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半月板二度損傷可通過保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、退行性變、外力沖擊、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、保守治療

急性期需停止活動(dòng)并冰敷，使用支具固定膝關(guān)節(jié)，減輕腫脹和疼痛。慢性期可通過低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳增強(qiáng)股四頭肌力量。

2、物理治療

超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于緩解軟組織粘連，關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練能改善膝關(guān)節(jié)功能。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節(jié)潤滑。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)適用于邊緣撕裂，半月板縫合術(shù)可用于紅區(qū)損傷，術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

恢復(fù)期間建議佩戴護(hù)膝，避免爬樓梯和深蹲動(dòng)作，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。