權(quán)威問答
若出現(xiàn)腹瀉癥狀，可以適量吃赤小豆、薏米、山藥、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
赤小豆富含膳食纖維和鉀，有助于調(diào)節(jié)腸道功能，但需煮至軟爛以減少對腸道的刺激。
薏米具有健脾利濕作用，適合脾虛濕盛型腹瀉，但體質(zhì)虛寒者不宜長期大量服用。
山藥含黏液蛋白可保護(hù)胃腸黏膜，建議蒸煮食用，避免油炸等加重消化負(fù)擔(dān)的烹調(diào)方式。
蘋果所含果膠能吸收腸道水分形成凝膠狀物質(zhì)，熟蘋果比生蘋果更適宜腹瀉期間食用。
蒙脫石散通過吸附病原體發(fā)揮止瀉作用，適用于感染性或非感染性腹瀉，需與其他藥物間隔服用。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，對抗生素相關(guān)性腹瀉效果顯著，需溫水沖服。
口服補液鹽能預(yù)防脫水并補充電解質(zhì)，特別適用于兒童和老年人，應(yīng)按說明書比例配制。
長期腹瀉需排查腸易激綜合征、乳糖不耐受等病因，避免攝入生冷油膩食物，癥狀持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱需立即就醫(yī)。
