懷孕,指哺乳類雌性(包括人類)在體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。懷孕,指哺乳類雌性(包括人類)在體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。孕媽媽適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)人的心臟功能,增強(qiáng)肌肉力量,
骨骼力量以及神經(jīng)系統(tǒng)功能,既能健身,減輕
妊娠反應(yīng),有助于胎兒發(fā)育。意見建議:懷孕適量運(yùn)動(dòng),是在孕婦承受范圍內(nèi),如果過量就對(duì)孕婦心臟不好。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。