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男人減肚子的最好怎么治療
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    目前這種情況主要是因為平常的飲食和生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致的肥胖的表現(xiàn)，應(yīng)該注意積極的調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量多吃蔬菜水果以及含粗纖維的食物，不要吃過多的含脂肪過高的食物及熱量過高的食物，同時要注意適當?shù)幕顒?，要加強鍛煉身體，盡可能在每周三次以上，每次30分鐘以上的鍛煉，有助于改善這種情況。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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便秘的原因
有些人早上不能快速排出大便，一天的工作都不順利，而且長期這樣還會影響到身體健康，長久的便秘需要我們了解它的致病原因，這樣才能對癥進行治療。導(dǎo)致便秘的原因較多，除了飲食習(xí)慣不正確、久坐、久蹲外，還有孕婦、生活節(jié)奏快、津液不足、脾腎虛寒以及燥熱內(nèi)結(jié)等等均可造成。因此，有便秘發(fā)生后，需要結(jié)合病因治療，才能收獲好的效果。
孕婦吃什么防止便秘？專家在線幫你分析
懷孕期間容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，便秘會讓孕婦的身體十分難受，所以出現(xiàn)這樣的情況，就會讓人們心情受到影響。孕期出現(xiàn)便秘不僅要治療，還需要提前預(yù)防，尤其是飲食上，可以吃一些粗纖維的食物，芹菜和蒜苔都是不錯的選擇，另外還要多喝水、多運動等。
孕晚期便秘嚴重怎么辦？醫(yī)生：這個方法很實用
女性懷孕后經(jīng)常會發(fā)生便秘的情況，而且孕后期情況會相對嚴重，出現(xiàn)這樣的情況及早就診不要拖。孕晚期便秘要注意飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃易消化的食物。平時還要在多吃水果，增加孕婦必須的營養(yǎng)的同時，注意補充充足的水分和維生素，以增加腸的蠕動，促進腸胃的吸收，減輕直腸的負擔。以此緩解孕婦晚期便秘嚴重的現(xiàn)象。
上火便秘怎么辦
便秘在生活中出現(xiàn)幾率比較高，而最主要的原因可能是因為上火而導(dǎo)致的，不管如何在出現(xiàn)這種現(xiàn)象時都應(yīng)該盡快的改變，否則的話就會造成一定的影響，那么要想改變上火所引起的便秘現(xiàn)象，可以在每天早上起床的時候喝下2~3杯冷開水，能有效的達到刺激腸胃的效果，另外也可以選擇酸梅汁，當然如果選擇這些方法之后依然沒有效果，也可以選擇中醫(yī)治療方法。
上火便秘應(yīng)該如何治療?這些方法你用對了嗎
便秘在生活中出現(xiàn)幾率比較高，而最主要的原因可能是因為上火而導(dǎo)致的，不管如何在出現(xiàn)這種現(xiàn)象時都應(yīng)該盡快的改變，否則的話就會造成一定的影響，那么要想改變上火所引起的便秘現(xiàn)象，可以在每天早上起床的時候喝下2~3杯冷開水，能有效的達到刺激腸胃的效果，另外也可以選擇酸梅汁，當然如果選擇這些方法之后依然沒有效果，也可以選擇中醫(yī)治療方法。