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總膽固醇偏高吃什么食物比較好
病情描述:
總膽固醇偏高吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 潘永源 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    膽固醇偏高，首先需要低脂飲食，因?yàn)橹緮z入量過高，可以引起膽固醇增高的。如果體質(zhì)肥胖的話，注意鍛煉降低體重，可以有效的降低高血脂的，而減低心腦血管事件的發(fā)生率。平時(shí)多進(jìn)食一些含維生素高的食物，如果有飲酒的習(xí)慣，一定要健康飲酒，這都可以有效的預(yù)防高血脂的。建議患者最好是先去附近的門診或者是醫(yī)院就診，請醫(yī)生診斷清楚病因后再做進(jìn)一步治療
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