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頸椎骨刺增生怎么治療
病情描述:
頸椎骨刺增生怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭爽 主治醫(yī)師 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
    頸椎骨質(zhì)增生患者在日常生活中需要給予更多的關(guān)注。工作和休息的結(jié)合是最重要的?；颊呖梢愿鶕?jù)自己的身體狀況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)量不能太大，睡眠時(shí)間必須得到充分保證。平時(shí)睡覺的枕頭不要太高。頸椎骨質(zhì)增生患者還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃含鈣食物，如骨湯和牛奶，堅(jiān)持少吃多餐的原則，并按時(shí)吃三餐。在工作間隙要適當(dāng)休息，少熬夜，糾正不良坐姿。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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