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肋骨外翻怎么矯正

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肋骨外翻可通過調(diào)整姿勢(shì)、加強(qiáng)肌肉鍛煉、使用矯形器具、物理治療、手術(shù)治療等方式矯正。肋骨外翻通常由不良姿勢(shì)、肌肉失衡、先天因素、外傷、佝僂病等原因引起。

1、調(diào)整姿勢(shì)

日常需避免含胸駝背、長(zhǎng)期單側(cè)臥等不良姿勢(shì),坐立時(shí)保持脊柱中立位,睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊。姿勢(shì)性肋骨外翻通過行為矯正可能逐漸改善,但需配合呼吸訓(xùn)練,如腹式呼吸可幫助激活膈肌,減少肋弓外凸代償。

2、加強(qiáng)肌肉鍛煉

重點(diǎn)強(qiáng)化核心肌群及背部肌力,如平板支撐、彈力帶劃船等動(dòng)作可改善胸椎靈活性。肌肉失衡導(dǎo)致的肋骨外翻需長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,避免過度訓(xùn)練胸大肌而忽視菱形肌等拮抗肌群,必要時(shí)在康復(fù)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。

3、使用矯形器具

中度外翻者可短期穿戴肋骨矯正帶,通過彈性壓力限制肋弓異常外展。需注意每日佩戴不超過4-6小時(shí),避免影響呼吸功能,兒童使用需定期評(píng)估骨骼發(fā)育情況,防止器具依賴。

4、物理治療

專業(yè)康復(fù)機(jī)構(gòu)可采用神經(jīng)肌肉電刺激、超聲波等改善局部循環(huán),配合手法復(fù)位調(diào)整肋椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位。物理治療適用于外傷后或輕度結(jié)構(gòu)性外翻,通常需10-15次療程,治療后需鞏固肌肉訓(xùn)練效果。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重畸形影響心肺功能時(shí),可能需行肋骨成形術(shù)或胸廓重建術(shù)。手術(shù)適應(yīng)癥包括先天性胸廓發(fā)育異?;蛲鈧蠊切曰?,術(shù)后需配合支具固定3-6個(gè)月,并逐步進(jìn)行呼吸功能康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免提重物、劇烈扭轉(zhuǎn)軀干等動(dòng)作,兒童需定期監(jiān)測(cè)維生素D水平以防佝僂病加重畸形。睡眠時(shí)可采用側(cè)臥屈膝體位減輕肋弓壓力,游泳等對(duì)稱性運(yùn)動(dòng)有助于改善胸廓對(duì)稱性。若伴隨呼吸困難或持續(xù)疼痛,應(yīng)及時(shí)就診評(píng)估是否需醫(yī)療干預(yù)。

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2018-09-21

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2018-09-21

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2018-09-21

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2018-09-21

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語音時(shí)長(zhǎng) 03:42

2018-09-21

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骨折之后要做哪些檢查
骨折后的檢查主要包括兩部分:第一,是醫(yī)務(wù)人員,是由醫(yī)生給患者進(jìn)行的檢查,比如要做局部的觸摸以及按壓,觀察患者的局部表現(xiàn),這是醫(yī)生的查體。第二,是輔助檢查,比如X射線、照片子,包括ct檢查。如果患者屬于特殊情況的骨折,比如是軟組織骨折,可能患者還需要進(jìn)行核磁檢查或者B超檢查。所以,在骨折之后要做的檢查,需要根據(jù)患者不同的骨折類型,來進(jìn)行不同的檢查。最簡(jiǎn)單的一個(gè)辦法,就是醫(yī)生在做完查體之后,如果考慮是骨折,就做X光片的普通照相就可以。如果患者是屬于特殊情況的骨折,在局部根據(jù)需要做ct檢查、核磁檢查以及B超檢查,再進(jìn)行更加全面的一些檢查。骨折之后的輔助檢查,主要就是查體之后做X光片的檢查。
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小兒骨折術(shù)后有哪些注意事項(xiàng)
小兒骨折術(shù)后注意事項(xiàng)主要是以下幾方面:如果是閉合手術(shù),主要需要注意石膏過緊所導(dǎo)致的壓迫問題。如果發(fā)現(xiàn)石膏過緊,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腫脹以及疼痛的癥狀比較明顯的時(shí)候,需要特別注意。腫脹太嚴(yán)重之后,會(huì)導(dǎo)致缺血。如果缺血的時(shí)間過長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致肢體以及組織發(fā)生壞死,這是非常嚴(yán)重的事情,一定要引起重視,注意避免這種情況的發(fā)生。一般的判斷辦法是5P征,包括蒼白、腫脹、感覺異常、癱瘓以及無脈這五個(gè)方面。如果發(fā)現(xiàn)孩子有這五方面的情況,就一定要及時(shí)找醫(yī)生盡快處理,一般不允許超過太長(zhǎng)的時(shí)間。一兩個(gè)小時(shí)會(huì)引起一些后果,所以對(duì)于這種情況,一定要引起注意。另外,疼痛的輕重程度是判斷有沒有問題的很重要指標(biāo)。
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小兒骨折不愈合的原因
小兒骨折不愈合的原因,最常見的是感染之后,局部營養(yǎng)跟不上,從而導(dǎo)致的小兒骨折不愈合。導(dǎo)致小兒骨折不愈合的原因還有過度治療,會(huì)使正常的骨折愈合最重要的兩個(gè)結(jié)構(gòu)被破壞。第一,是骨折之后,局部會(huì)形成血腫,血腫里有非常多的因子,會(huì)促進(jìn)骨折的愈合。第二,是骨膜,如果把四周的骨膜損傷,就不會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng),可以引起骨不連接。第三,當(dāng)孩子骨折之后,飲食跟不上或者孩子有挑食的習(xí)慣,導(dǎo)致營養(yǎng)跟不上。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,也可以使患者的骨折部位生長(zhǎng)速度變緩慢,從而導(dǎo)致骨折不容易愈合。第四,病理性骨折,也就是說患者本身骨頭就有病,往往出現(xiàn)這種情況,也容易發(fā)生骨不連接,影響骨折的愈合。所以,大概有四種原因。
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兒童骨折不及時(shí)治療會(huì)有什么后果
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