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節(jié)食是不是瘦身最管用的方法
病情描述:
節(jié)食是不是瘦身最管用的方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    要想瘦身的話是不要采用節(jié)食這種方法，因為結(jié)石的話如果比較嚴重，后期可能會造成有厭食的情況，得不償失，對身體的傷害是比較大的，所以說想要減肥一定要控制住自己的嘴，要在美食面前有一定的自制力，做到少吃多餐，不要暴飲暴食，再堅持進行體育鍛煉如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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