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孕期可以吃木耳嗎

女，31歲

病情描述:

孕期可以吃木耳嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

孕婦可以少量吃點木耳的。但是最好不要吃隔夜的，如果是黑木耳的話也不能吃得太多，如果是銀木耳可以攝入，比如說熬湯的時候都可以放一些，對于孕婦飲食來說是需要多樣化的，這樣才可以保證孕婦的飲食營養(yǎng)豐富，所以說什么樣的食物你都可以酌情吃一些，但是每一樣都不要吃太多。

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