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經(jīng)期腰痛如何緩解
病情描述:
經(jīng)期腰痛如何緩解
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    經(jīng)期腰痛是很常見的一種癥狀，主要在平時(shí)生活中，要做好護(hù)理工作，在經(jīng)期間首先要注意身體的保暖性，其實(shí)不是不要用力錘擊腰部，用手輕輕按揉腰部，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)等，都可以緩解經(jīng)期腰痛的癥狀。
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