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試問精神障礙如何預(yù)防
病情描述:
試問精神障礙如何預(yù)防
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    很多人對精神障礙的了解僅僅局限于聽說過，但是深究其原因和護(hù)理方法大家就一知半解了，大家對精神障礙的治療預(yù)防常識更是知之甚少。精神障礙屬于一種精神類心理疾病，精神障礙的治療預(yù)防需要堅(jiān)持并且正確才可以穩(wěn)定病情。下面為大家詳細(xì)介紹試問精神障礙如何預(yù)防?
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現(xiàn)代生活中，人們無時(shí)無刻不感受到時(shí)代氣息--緊張。人們一旦緊張情緒起來的話，那么很多事情都是做不好的，所以如果精神緊張，可以試試在準(zhǔn)備干一件事情之前做好準(zhǔn)備，相信自己、保持好狀態(tài)、保持情緒穩(wěn)定、堅(jiān)持運(yùn)動等等。
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一個(gè)人經(jīng)常自言自語是否正常要根據(jù)具體的情況來分析。如果是在思考問題的時(shí)候偶爾自言自語或者是因?yàn)樾愿駜?nèi)向?qū)е碌淖匝宰哉Z，屬于正?，F(xiàn)象。若患有精神分裂癥或者是腦部的器質(zhì)性病變，經(jīng)常自言自語不正常。
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