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高血壓能吃海魚嗎
病情描述:
高血壓可以吃海魚嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
    高血壓患者可以吃海魚，偶爾吃補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是可以的，最好吃海魚的肉，魚肉中含有豐富的礦物質(zhì)：鈣、鎂磷等；還有豐富的維生素A和維生素D、促進(jìn)鈣的吸收，少吃魚的皮，好東西也不能多吃，一周進(jìn)餐2到3次即可，吃多了也會(huì)引起消化功能紊亂，加重胃腸負(fù)擔(dān)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心
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