大量的活動(dòng)之后，出現(xiàn)
肌肉酸痛的現(xiàn)象，是很常見的現(xiàn)象。劇烈的活動(dòng)之后，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)體內(nèi)乳酸堆積的現(xiàn)象，從而出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。所以當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時(shí)候，建議患者要注意休息，可以服用非甾體類的藥物止疼。同時(shí)也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩熱敷，都有利于恢復(fù)，一般幾天之內(nèi)可以有效的恢復(fù)。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
