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脾虛吸收不好可以吃什么
病情描述:
脾虛吸收不好可以吃什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    脾虛吸收不好，需要結(jié)合醫(yī)生服用健脾顆粒，同時建議注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鮮等，建議最好適當(dāng)鍛煉身體，最好多吃紅小豆，薏苡仁，茯苓，蓮子等食物，可以健脾的，最好定期體檢，不要過度勞累，不要熬夜等。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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便秘的原因
有些人早上不能快速排出大便，一天的工作都不順利，而且長期這樣還會影響到身體健康，長久的便秘需要我們了解它的致病原因，這樣才能對癥進(jìn)行治療。導(dǎo)致便秘的原因較多，除了飲食習(xí)慣不正確、久坐、久蹲外，還有孕婦、生活節(jié)奏快、津液不足、脾腎虛寒以及燥熱內(nèi)結(jié)等等均可造成。因此，有便秘發(fā)生后，需要結(jié)合病因治療，才能收獲好的效果。
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開塞露的副作用
很多朋友在生活中，都知道開塞露的存在，它的使用方法非常的簡單，幫助排便的效果也比較明顯，但是千萬不要長期進(jìn)行使用，否則可能會產(chǎn)生依賴性的危害，讓身體失去自主排便的能力。其次使用開塞露的時間太長，也有可能會產(chǎn)生耐藥性，根本無法幫助你正常排便。
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