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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣運(yùn)動提高自己的智商呢
病情描述:
怎樣運(yùn)動提高自己的智商呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    人體的智商在人出生后就已經(jīng)決定了，后天對智商的影響是不大的，所以不能通過鍛煉提高智商的，只能在平時通過自身的學(xué)習(xí)，豐富自身的修養(yǎng)，有利于身體健康。 在平時需多進(jìn)行各種學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，有利于提高人體的知識，提高自身的情況。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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女性出現(xiàn)貧血的幾率會比男性更高一些，因為女性每一個月都會來月經(jīng)，失血量比較大，有貧血問題的女性臉看上去沒有那么有血色，及時做好補(bǔ)血工作很重要，女性貧血可以吃一些黑豆，胡蘿卜，龍眼肉，面筋，雙紅補(bǔ)血湯，當(dāng)歸紅棗排骨湯，豬肝菠菜湯等，補(bǔ)血的效果都非常不錯。
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